Embora duas pessoas possam compartilhar características como altura, peso e até mesmo um índice de massa corporal (IMC) semelhante, isso não garante que elas tenham os mesmos riscos de saúde. Um fator crucial que muitas vezes é negligenciado é a distribuição da gordura corporal, especialmente a gordura visceral que se acumula na região abdominal.
A gordura visceral é especialmente preocupante, uma vez que está associada a um aumento significativo do risco de hipertensão, doenças cardiovasculares, diabetes e até mesmo gordura no fígado. Neste contexto, é fundamental compreender por que a localização da gordura no corpo pode impactar nossa saúde de maneira tão drástica.
No episódio de hoje, teremos a participação do médico André Dabarian, clínico geral e cardiologista do Incor, em São Paulo. Ele irá esclarecer como medir a gordura visceral e oferecer dicas valiosas para reduzi-la, promovendo assim uma vida mais saudável. Prepare-se para entender melhor os riscos que a gordura abdominal pode representar e como combatê-la de forma eficaz.
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