terça-feira, 20/10/2026

Felca compartilha experiências com fobia social e os desafios enfrentados durante a pandemia; conheça mais sobre o transtorno.

Após um hiato de quase um ano longe das redes sociais, o influenciador Felipe Bressanim Pereira, conhecido como Felca, retornou ao YouTube com um vídeo revelador. Nele, o criador de conteúdo compartilha sua luta…

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Após um hiato de quase um ano longe das redes sociais, o influenciador Felipe Bressanim Pereira, conhecido como Felca, retornou ao YouTube com um vídeo revelador. Nele, o criador de conteúdo compartilha sua luta contra a fobia social, uma condição que o levou a se isolar completamente por meses.

Felca descreve a intensidade de seus sintomas, como a taquicardia que o acompanhava em gravações externas, onde seu coração podia atingir 138 batimentos por minuto. Ele também menciona ter recorrido ao álcool como uma forma de enfrentar suas inseguranças, chegando ao ponto de se machucar gravemente em um incidente que resultou em costelas quebradas.

A fobia social, segundo a Organização Mundial da Saúde, é mais do que uma simples timidez. Trata-se de um transtorno de ansiedade que pode paralisar quem o sofre, levando a pessoa a evitar interações sociais e, em casos extremos, a experimentar depressão e dependência de substâncias. Estima-se que entre 10% e 15% da população mundial seja afetada por essa condição, que frequentemente está ligada a experiências de bullying na infância, como foi o caso de Felca.

No relato, ele revela que suas dificuldades começaram cedo, quando era alvo de humilhações e agressões na escola, o que contribuiu para seu quadro de fobia social. Essa realidade é um reflexo do quanto a infância pode impactar a saúde mental na vida adulta, gerando um ciclo de isolamento e sofrimento emocional.

Os especialistas destacam que a diferença entre timidez e fobia social reside na gravidade dos sintomas. Enquanto a timidez é uma reação comum, a fobia social provoca um medo intenso e persistente, que pode levar a reações físicas, como rubor, tremores e até ataques de pânico. Felca exemplifica isso com sua própria experiência, mostrando como o estresse e a antecipação do julgamento alheio o mantinham em um estado constante de alerta.

O uso do álcool como uma forma de “muleta” para lidar com a fobia social é uma prática arriscada que pode resultar em dependência. Felca admite que, por um período, utilizava bebidas para enfrentar suas obrigações sociais, mas reconheceu que esse caminho era insustentável e prejudicial. A busca por ajuda foi essencial para sua recuperação, e ele agora se posiciona como um exemplo de superação e conscientização sobre a importância do diagnóstico e tratamento adequado.

Diagnosticada por meio de avaliação psicológica, a fobia social pode ser tratada com acompanhamento psicológico e, em alguns casos, medicação supervisionada por um psiquiatra. O relato de Felca é um convite à reflexão sobre a saúde mental e a necessidade de desestigmatizar as dificuldades enfrentadas por aqueles que lutam contra transtornos de ansiedade.

Crédito da imagem: Influencer Felca